做私域运营的同学几乎都会面临同一个问题：加别人微信总是不通过，如何才能提高微信好友通过率呢？ 别人不愿意通过你的微信申请无非是不认识你，没有基础的信任关系，所以才不会轻易通过好友申...

内耗如写作时的迷惘，而心流是专注挑战任务的忘我之乐。停止内耗达心流需屏蔽杂念，专注当下，避免完美主义与自我设限。可通过设定清晰目标、全身心投入、从体验中寻乐趣实现。内耗不可怕，是追...

生活如无限赌局，无终极胜者，关键在持续进步。有限赌局有明确规则与时限，无限赌局则开放无终点。多数人习惯用有限思维行动，关注短期利益，而无限思维者注重自我提升与长远发展。人生虽穿插有...

思考模式影响情感状态，剖析六种致自我消耗的消极思维模式。灾难化思维过度放大小事；比较型思维因与人比较致挫败；放大镜思维聚焦自身缺点；靶子型思维无端自责；反刍型思维反复纠结烦恼事；线...

凯文·凯莉的《一千铁杆粉丝理论》中说，只要你能拥有1000个铁杆粉丝，他们愿意为你付费购买，那么你便能衣食无忧。 我们做私域流量池，确实就是在积累这1000铁杆粉丝，无论你的产品是什么，只...

在抖音电商首届生态大会上，抖音提出“兴趣电商”的概念，并宣布要大力扶持商家在抖音上做兴趣电商。在当时，兴趣电商是个很新鲜的概念，当时一经提出，就引起了很多人的兴趣。到底什么是兴趣电...

近两年私域流量非常的火，做私域流量的话，就免不了要跟社群打交道。对于社群，我们普遍的思维是：社群就是发广告的。这其实这是一种偏见，社群究竟是什么？这是很多私域运营者面临的共同困惑。...

从2019年开始，私域流量的概念逐渐被人们所熟知，直到现在，几乎所有企业都在尝试搭建自己的私域流量池。 跟多人都知道私域流量池可以帮助企业解决很多问题，但是并不知道该如何着手去做，跟不...

第⼀步：打开QQ群管理官网，并用QQ登录，网址：https://qun.qq.com/manage.html 第⼆步：选中自己想提取的群 第三步：选中QQ号，ctrl+c进行复制 第四步：Ctrl+v把QQ号粘贴到excel表格，把多余的...

改变自己关键在优化习惯。习惯如原子构成生活，靠意志力难持久，习惯养成能让行为自然。重复可塑造大脑，提升能力，别轻易给自己或孩子负面定义。养成习惯基于频率非时长，应设小目标、无痛降低...