内耗如写作时的迷惘，而心流是专注挑战任务的忘我之乐。停止内耗达心流需屏蔽杂念，专注当下，避免完美主义与自我设限。可通过设定清晰目标、全身心投入、从体验中寻乐趣实现。内耗不可怕，是追...

做私域运营的同学几乎都会面临同一个问题：加别人微信总是不通过，如何才能提高微信好友通过率呢？ 别人不愿意通过你的微信申请无非是不认识你，没有基础的信任关系，所以才不会轻易通过好友申...

前面我们讲过了抖音的用户特征和推荐机制，这篇文章我们讲下抖音运营里面的前后端思维。 怎么理解这个前后端思维呢，我们都听过一个词：舍得，就是将欲取之必先与之，有舍才会有得。怎么样去理...

第一步：确认下自己被封的qq邮箱是否绑定了微信，在微信我-设置-账号与安全-更多安全设置里面，可以看到“邮件地址”选项。 第二步：用电脑登录微信，然后通过其他邮箱给你被封禁的QQ邮箱里面发...

实物奖品：图书；成人刚需产品（水杯、抱枕、伞、加湿器等）；儿童刚需产品（玩具、台灯、折叠桌、滑板车等）等。 虚拟奖品：课程、资料包、电影票、会员、话费、各类券、社群圈子等。 按照行业...

wetool微信管理软件是款针对微信推出的用于检测微信僵尸粉的管理工具。 wetool微信管理软件软件功能 1、WeTool客服 为客服量身打造的消息收发平台，独创以人为单位消息浏览模式，汇总查看、排队...

随着各大自媒体平台的兴起，“私域流量”也逐渐开始火了起来，但是怎么积累自己的第一个私域流量池呢？ 通常来说，我们会采用低成本裂变的方式进行用户的原始积累，这里整理了几个常见的裂变玩...

豆瓣注册用户超过2亿，据易观千帆检测，豆瓣月活用户超1000万，流量还是非常可观的。而且豆瓣规则相对宽松，可以发二维码、留微信号等方式进行引流。有些豆瓣小组几年前的帖子现在还能带来源源...

经常做自媒体的同学应该对自媒体平台的内容分发机制都有所了解。因为不管是微信公众号、今日头条还是抖音、快手，只要是做内容分发平台的，就肯定会涉及到它们的分发原则，也就是我们常说的算法...

有很多同学在做朋友圈运营时，不知道应该怎么做，这篇文章我们就讲下朋友圈应该怎么做内容体系。 做朋友圈内容体系时，只需要记住两点：产品和生活。产品是为了让用户记住你是做什么的，记住记...